院子中央的一片空地被打扫得一尘不染,韩苏儿束起头发,扎进腰带绑腿,煞有介事地站着桩
腿成弓步,像钉子似的扎根地面,腰背挺直,带着微微的弧度,连着一前一后奋力拉开的双臂,就像一把紧绷的长弓
“射鹰桩是我当初习武入门的法子,东临府训练精兵也是用的这套桩法,你用来入门足够了
”李长安在墙外说
“坚持不下去也要坚持
院子中央的一片空地被打扫得一尘不染,韩苏儿束起头发,扎进腰带绑腿,煞有介事地站着桩
贵女养成录:第三百一十一章完结 发表于 2018-05-17 17:38:49腿成弓步,像钉子似的扎根地面,腰背挺直,带着微微的弧度,连着一前一后奋力拉开的双臂,就像一把紧绷的长弓
国术?贫道不会,我只会雷法:394 震惊的雷云 发表于 2023-09-02 00:57:36“射鹰桩是我当初习武入门的法子,东临府训练精兵也是用的这套桩法,你用来入门足够了
我为邪帝:第三十六章-真不愧是主人 发表于 2022-08-23 12:18:45”李长安在墙外说
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男友的男白月光暗恋我:第117章 第117章 发表于 2023-04-02 12:17:15