奏罢,一对巴西的桑巴姐弟停了下来,温贝托还在意犹未尽地扭胯摆手,瓦妮莎则趁热打铁地和陈风讲授起了桑巴要点:
“桑巴舞的风格永远是活泼和充满浓厚欢乐气息的,各种渐进式移动、定点式、曲折型舞步、游行般、彼此环绕的舞蹈方式灵活运用,2/4的节拍,重音永远在第二拍,独特的脚部bounce动作决定着身体的升降,最后一点很重要:很“沉”的重心,两点间瞬间的移动和高度柔软性才是桑巴真正的动作特性,缺少了这几点就难表现出桑巴舞的韵味。”
瓦妮莎说完这些后也没再要求陈风做什么个人练习了,重新开启音乐把陈风拉进来一起桑巴,并随时纠正后者的错误动作。
而温贝托一见陈风这边也开扭了,立即开启定点式独自沉浸到了自己的桑巴世界,两边瞬间只剩下了音乐还能相连。
在教课不耽误桑巴的瓦妮莎的不断指点下,陈风逐渐也喜欢上了这种豪放而又带点即兴发挥的拉丁舞蹈。
尤其是它那活泼的节奏,一重一轻,让舞姿还不怎么标准的陈风也陷入了“嘉年华会游行”式的欢乐之中…
也不知道扭了多久,音乐停歇,还在无声律动的陈风和温贝托被瓦妮莎赶到了一边,因为桑巴女神要开始加料表演了!
金色女王王冠和双料粉色花环上身,教练瓦妮莎气场全开,一首更加劲爆的拉丁音乐响起,真正的桑巴嘉年华来了!
此时的音乐热情奔放,瓦妮莎性感妖娆,伴随密集的鼓点花蝴蝶般穿梭在场地中央,快速摆动着臀胯,双脚在地面上飞快弹跳,激情似火,让人如痴如醉,同时享受到身心的极致愉悦。
瓦妮莎此时的气质是那种狂放不羁型的,动作幅度也很大,音乐的节奏强烈,给人以激情似火的感觉,结合同样明快奔放的舞蹈动作,在简陋的训练室里烘托出一种紧张炽热、烈火扑面的气氛。
在这种气氛达到高潮之时,乐声戛然而止,高难的舞蹈动感一下子冷凝为万般皆寂的雕塑似的静态。
这种动与静的瞬间变化,大起大落的惊人和谐,制造出一种特有的惊喜感与震撼美…
“这不算什么,瓦妮莎年轻的时候在里约狂欢节上当过领舞的女王,当时她身上只挂上小得再也不能再小的几近赤身裸体的“三点式”,那才叫颠倒众生!”
温贝托不以为然,对震惊中的陈风颇为不屑。
而陈风确实是陷入了震惊之中,不仅是被瓦妮莎热情奔放的桑巴给感动到了,更为重要的是:
刚才音乐停止的那一瞬间桑巴舞的动静之变,让陈风想起了一个适合所有体育活动的词汇-“节奏”!
桑巴舞的韵律性与活泼性通常给舞者带来相当大的兴奋,舞姿优美和充满活力的重点在于须有良好的身体平衡性。
对舞者而言,高度灵活及柔软性的身体为首要,而为如此强烈的律动身体,手臂具次等重要的平衡作用。
高级舞者能够正确地运用身体重量与地心引力,产生“很沉”的重心,同时将重点放在肌肉的适度松弛和重心,生理及心理的调节上,否则根本无法将桑巴舞的活泼、热情特质表现出来。
而足球运动员涅,难道不同样也是这个道理吗?
重心运用、灵活具柔软性的身体、肌肉和力量的控制等等,构成了球员的身体平衡性,体现在球员的个人动作上,又可以叫做节奏控制,也可以成为节奏变化。
当一个球员可以随心所欲地调节自己的身体、动作节奏,必定会让防守者难以应付,而这样的人,才有资格被球迷成为“球王”。
现在的梅西、阿扎尔、内马尔等莫不如是,远古则有更多:
贝利(巴西)、马拉多纳(阿根廷)、罗纳尔迪尼奥(巴西)、齐达内(法国)、罗纳尔多(巴西)和巴乔(意大利),个个都是掌控节奏的大师!
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